Часто ли вам приходят подобные мысли и ощущения?
👉Я не достоин/достойна чего-то.
👉Я должен/должна своим родителям…
👉Не могу просто сидеть на месте, мне нужно все время что-то делать!
👉Вот если бы я тогда поступил/поступила по-другому…
👉Ложитесь поздно с мыслью: «Как я могу тратить время на сон? Столько дел/Столько охота переделать»
👉Дискомфорт, когда вам дарят подарки, что-то дают, вы что-то находите.
👉Вам сложно отказывать.
👉Вам сложно выбирать и говорить «Я хочу»
👉И вообще слово «нужно» всегда с вами
🧅Все это верхние слои.
На глубине прижились вина и стыд.
А как следствие - долженствование.
😔Вина и стыд - чувства, навязываемые окружением и обществом.
Все для того, чтобы человек «не отбился от стаи».
💪Раз стая выжила, значит и я выживу, если буду выполнять правила стаи.
🤔Вот только в наше время мы понимаем, что стая стае рознь… и вина вине тоже.
Скоро выложу проработку глубинной токсичной вины.
Ударим по ядовитому чувству!
Следите за новостями в группе👇
Неопсихолог
#безоплатный_интенсив_эмоции_мне_можно
#психология
#психологияотношений
#чувствовины
#методPWS
#мастерРазборов
